やちむん屋のお仕事　小さい丸マグカップドット&ストライプ　沖縄の陶芸

いらっしゃいまし～

神谷理加子です

今日も１日お疲れさまでした
朝とかちょっと寒いです
なのに　ヒーターが故障しました　暑い沖縄ですからヒーターなんて使うのは１年で１~2ヵ月　だから長持ちする訳で買い替える？いつ買う？悩みます
　とりあえず近々中を開けてみて軽く掃除してみます　テレビとかはこれで直りますけどね…

作業は小さめ丸マグカップドット&ストライプMIXの下ごしらえ　この次の段階は素焼きです
今回はじぃーっと座ったまま黙々と筆を走らせました　首と肩甲骨の間がコリコリです　お尻も痛い



仕事ぢゃないお話です
ダイエット…「カロリーダウン」で使う食材ってイロイロですが… ヨガ教室で一緒のれいちゃんに教えてもらった　パスタの麺の代わりに切り干し大根って言われて正直('_'?)？



先日作った舞茸と挽肉のミートソースに　切り干し大根　仕上げに粉チーズフリフリ



あり　大根臭しない　水で軽く戻して絞って５分位煮込みました　私は特別鼻が悪い訳じゃないけど大丈夫でした　オリーブオイルジャバジャバしたら美味しいはずだけどガマン

きっとカロリーゼロ

大丈夫　たまにだから

明日は陶芸教室　がんばるわ

ありがとうございます
またあした